Nenhuma:
pouca ou nenhuma caminhada;
Leve:
caminhadas de média distância com pouco desnível/dia ou pouca permanência em altitudes baixas;
Moderada:
caminhadas de média distância com médio desnível/dia ou permanência em altitudes médias;
Pesada:
caminhadas de longa distância com grande desnível/dia ou permanência em altitudes elevadas;
Extrema:
caminhadas de longa distância com grande desnível/dia ou permanência em altitudes extremas.